Ste pregloboko pogledali v kozarec? Tu je nekaj nasvetov kako pregnati “alkoholnega mačka”

Najdaljša noč v letu je za nami. A verjetno je bila tudi naporna, sploh, če ste na najdaljšo noč v letu pregloboko pogledali v kozarec.

Nekaj zanimivih nasvetov smo vam pripravili, kako čim hitreje odgnati alkoholnega mačka in se v prve dni novega leta podati bistrih misli in neboleče glave:

  1. Privoščite si dolg spanec, saj telo potrebuje počitek.
  2. Nikar ne pozabite na pitje vode.
  3. Juha, goveja ali kurja, bo poskrbela za boljše počutje, pomagala ob dehidraciji in povrnila elektrolite.
  4. Privoščite si lahko tudi:
    – banano, ki bo povrnila porabljeni kalij,
    – ingver, ki blaži bolečino v trebuhu,
    – jajca, ki nižajo raven toksičnih snovi,
    – kislo zelje, ki povrne raven natrija in poskrbi za prebavo.
  5. Pojdite na svež zrak, se sprehodite.

vir: SIOL.NET

Sicer pa pomaga tudi počitek in branje.

M.G.

Facebook
Twitter
LinkedIn

ANKETA

Koga bi raje podprli za predsednika Slovenije?

  • Rezultati

Loading ... Loading ...

TWEET DNEVA